人生100年時代到来で大事な事!キャリアコーチングの基本情報と豆知識を紹介!
キャリアコーチングというキャリアに関する悩みを相談することができる有料サービスがあります。
対面でしてもらうこともできますし、オンラインでアドバイスしてもらうことも可能です。
近年は人生100年時代に到来していますし、この時の時間を有効に使うことで、将来の時間が大きく変わってくるのです。
そのために、コーチングを受けるとどのようなメリットがあるのかを解説していきます。
是非今後の生活に役立ててください。
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人生100年時代到来で大事な事!キャリアコーチングの基本情報と豆知識を紹介!
- 人生を充実させ自己実現に必要なキャリアコーチングとは?
- キャリアコーチングはキャリアコンサルタントの国家資格取得者からアドバイスを受けられる
- キャリアコーチングで得られるメリットその①生産性やキャリアに対する満足度の向上
- キャリアコーチングで得られるメリットその②目標達成に向けた自発的考えの構築
- キャリアコーチングを受けるうえで心得るべき事その①能動的な姿勢と継続力
- キャリアコーチングを受けるうえで心得るべき事その②コーチとの信頼関係の構築
- キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその①傾聴、質問、承認が出来る
- キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその②入念な計画立案
- キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその③行動を促すフィードバック
- 元スポーツ選手に必要なキャリアコーチング
- キャリアコーチングを受けてやりたいことの整理を
- キャリアコーチングのアクションは資格取得だけなのか
- オンラインでキャリアコーチングを受けるメリット
- キャリアコーチングは利用者目線の傾向が強い。
- キャリアコーチングの平均的な指導内容とは
- キャリアコーチングは効果的に稼げるものばかりではない
- 若い選手も活用しているキャリアコーチング
- キャリアコーチングを上手に活用するための秘訣
- 無料のキャリアコーチングで成し遂げられること
人生100年時代到来で大事な事!キャリアコーチングの基本情報と豆知識を紹介!
そもそもキャリアコーチングとは、自分のキャリア形成やキャリア開発について助言や指導をしてもらうための有料サービスです。
利用者のキャリアを豊かにすることで、人生を潤すことを目的としています。
キャリアコーチングを通して、対策をしていき自分自身を見つめなおすことで、少しづつ自分自身の意識を修正していくことが可能なのです。
もっと収入アップしたいといった要望も、いかにすると効率よくできるかアドバイスしてもらえます。
人生を充実させ自己実現に必要なキャリアコーチングとは?
キャリアコーチングとは、スポーツのコーチのように、人生のキャリアについてのコーチングを一対一で受けられるサービスです。
「人生のキャリアについて」と抽象的な物言いからもわかるように、包括的なサポートが受けられるのがキャリアコーチングの特徴といえます。
似たサービスの転職エージェントは転職を前提にしたサポートです。
しかしキャリアコーチングでは転職以外にも、現在の職場でのキャリアアップ、副業、独立といった様々なキャリア選択肢から顧客に合った提案を受けることができます。
様々な生き方ができる現代社会だからこそ、全ての選択肢を視野に入れたコーチングが重要視されています。
また一対一のサービスですから「今の会社で働くべきか転職すべきか」といった具体的な内容から「どのような生き方が自分に合っているか」という抽象的な内容まで、その人その人に合った自己実現をともに模索してくれます。
キャリアコーチングとは、多様で複雑になった現代社会の生き方をともに考え先導してくれる心強い味方といえるでしょう。
キャリアコーチングはキャリアコンサルタントの国家資格取得者からアドバイスを受けられる
キャリアコーチングのサービスを利用すると、キャリアコンサルタントの国家資格取得者から様々なアドバイスを受けることができます。
キャリアコーチングのスタッフは、利用者が多数のサービスの場合多くの人材にアドバイスをしてきている実績があるため安心して利用できるのがメリットです。
有資格者からのサポートが受けられるため、多少料金はかかりますがその後のキャリア形成に大きな影響を及ぼしますし自己分析がしっかりとできるのが強みです。
自己分析ができていないと、転職活動をするときにも何をすればよいのか迷うことが多いですし現在の職場にとどまるべきかで悩んでいる人は多いです。
自分には何が向いていて、何をすべきかということを気づかせてそれに必要な行動を促してくれるのがキャリアコーチングの特徴です。
これを一人でやろうとすると、膨大な時間がかかりますが有資格者からのアドバイスを受けながらやると時間を大幅に短縮することができます。
キャリアコーチングで得られるメリットその①生産性やキャリアに対する満足度の向上
キャリアコーチングで得られるメリットですが、生産性とかキャリアに対する満足度の向上が挙げられます。
そもそも日本人はキャリアについて真面目に考えたことがないという人も少なくありません。
自分が今後どのような仕事がしたいのかは、就職時には考えるでしょうが、いったん会社に入ってしまえば後は会社の意向に沿って業務が割り当てられたり、定期的な異動なども行われ、自分の意向など反映される余地があまり無いということが影響しているのかもしれません。
キャリアコーチングでは、キャリアについて自分自身で深く考えることになります。
これ自体がメリットというか、自分で考え納得して出した結論があることそのものが満足度の向上につながると示唆されています。
要するに、自分ではどうしようもなくただ流されているだけと思うのと、確かに自分ではコントロールできない部分もあるかもしれないが、考えたうえで納得してのものだと思うのとでは、腑に落ちるかどうかが違うからです。
キャリアコーチングで得られるメリットその②目標達成に向けた自発的考えの構築
積極的に利用したいキャリアコーチングで得られるメリットは、目標達成に向けた自発的考えの構築ができることです。
何をするべきなのか、この先どう進んでいけばいいのか、漠然としてわからなくなることがあります。
キャリアコーチングを利用すると自己分析を行うことができるため、進むべき道が見えてきますし、やりたいことも明確にできるのも良い点です。
自己分析を行うことは重要であり、深堀しての自己分析が理想の未来へと導きます。
本人の強みやキャリアなども明確になれば目標も明確になりますし、達成に向けてさらに前向きになれるのは、考え方が自発的になるためです。
本心でやりたい内容と、実際にズレばかりが生じては、自発的な思考を持つことはできません。
しかしキャリアコーチングを受けることで、考え方は前向きで自発的になります。
転職活動をするにしても、より戦略的に進められるのも利点です。
将来的なビジョンもより鮮明になり、何が向いている仕事かも見えてくれば、目標達成への自発的考えも沸き上がります。
キャリアコーチングを受けるうえで心得るべき事その①能動的な姿勢と継続力
キャリアコーチングを受ける上での心得ですが、能動的な姿勢と継続力が挙げられます。
どちらも、簡単に言えば自分ごととして問題を捉え、最終的には自分自身でキャリアを作っていくのだという心構えと言っても良いでしょう。
キャリアコーチングでよくある誤解として、コーチの言うとおりにしていれば間違いがないとか、コーチが明確に道筋を決めてくれるといったものがあります。
このように、あなた任せの受け身の姿勢、決めてくれればそれに従うといった考え方ではいけません。
キャリアは仕事に関するものですが、より広く言えば自分の人生の一つなのですから、最終的には自分で決めて進んでいくことで満足感とか納得感が得られるのは言うまでもなく、コーチはあくまでそのサポート的な役割や決断の後押しをしてくれるような存在と理解しておくべきです。
継続力についても、どんなキャリアでもごく短期間で達成できるようなことは考えにくく、長期間にわたってそれを目指して進んでいく姿勢が大事になります。
キャリアコーチングを受けるうえで心得るべき事その②コーチとの信頼関係の構築
キャリアコーチングを受けるうえでの心得に、コーチと信頼関係を構築することが挙げられます。
キャリアは基本的に仕事に関するものですが、それは場合によっては十年単位の長いスパンの話になりますし、何のために仕事をするのかという人生の目標的なことも含まれてきます。
このような深い話をキャリアコーチングで行うためには、コーチと信頼関係がないと難しいことは理解できるはずです。
ここで、ではそれを構築するのはコーチの仕事であって、特にこちらは受け身の姿勢でよいのですねという人がいたりします。
もちろんコーチはプロですからそのやり方とか重要性はすでに理解済みではありますが、こちらは何もしなくてよいわけではありませんし、コーチの人柄を見て信用できそうな人か判断することが大事だなどという浅はかな意味ではありません。
信頼を得るためには、こちらもそれ相応の振る舞いをしなければならないのですが、それは別に難しいことではなく上辺だけのきれいごとに終始せず本音で話すとか、虚偽を伝えないといった基本的なことで十分です。
キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその①傾聴、質問、承認が出来る
これからの働き方に迷った時、キャリアコーチングを受けると自分の目指すゴールが見えてきます。
キャリアコーチングはコンサルティングのように、話を聞いてアドバイスや助言をするものではありません。
コーチングはクライアントに適切な質問をして本質を掘り下げ、傾聴して承認することから始まります。
これまでの仕事の上での悩みや挫折、やりがいを感じたことなどを丁寧に聴いていきます。
コーチは話を遮ったり自分の体験を話したりアドバイスせずに、相手の言葉にじっくりと耳を傾けることが重要です。
そして適切な相槌と質問を繰り返しながら、クライアントの考えを承認して受け止め、これからの働き方や生き方を一緒に考えます。
キャリアコーチに求められるのは、相手の気持ちを受け止めて一緒に伴走しながらゴールを目指すことです。
自分の考えを押し付けるのではなく、顧客の心に内在する価値観や何に幸せを感じるのかをうまく引き出すのがポイントです。
キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその②入念な計画立案
プロのキャリアコーチングのコーチに求められるスキルとして、相談者への入念な計画立案もそのひとつです。
クライアントが今どのような立場であるのか、悩みを抱えているかなどの現状を把握してまずは整理をします。
何が課題になっているかをはっきりさせていきますが、そこにあるのは思い込みと客観的な事実です。
それを分けて考える必要があり、性格に事実を知ることが必要になります。
数か月間をかけて継続的に行うのもキャリアコーチング、まずは現状の状態と問題を確認することが大事です。
そこから計画を提案していくことになるので、ゴールとなる目的も決める必要があります。
具体的に相手はなのを望むのか、どのような未来を手にしたいかをはっきりさせ、課題はクリアしていかねばなりません。
また目標を達成するために、課題をクリアさせるために、必要となるリソースも明確にさせる必要があります。
ここまでできればロードマップを具体的に作成する段階へ移り、事項ができるものを選ぶのはクライアントです。
キャリアコーチングのコーチに求められるスキルその③行動を促すフィードバック
キャリアコーチングのコーチに必要なスキルにフィードバックがありますが、これは相手の話を聴いて感じたことを感じるままに伝えることです。相手が話してない感情・思いの部分も感じ取り伝えて行動を促します。
人は時には口にしていることと、実際に思っている内容が違うことはよくあり、それを感じたら正直に話すこともフィードバックになります。
キャリアコーチングではクライアントから見ると鏡のような役割を持っているといえて、自分だと見えてないことを指摘してくれることに価値を感じます。
前提として先に聴くスキルが必要で、これがないと心の中に感じるものが生まれません。
場合によっては勇気も必要で、こんなことを言ってもいいか・相手に失礼ではないか・嫌われる・相手を傷つけるなど心配になることもあります。
勿論注意は必要ですが、認める・聴くをしっかり行っておいて信頼関係を築くことでその不安も解消出来ます。
また、相手に敬意・思いやりの気持ちも抱いて、相手の感情を共有することは欠かせません。
コーチングが機能するための条件の自己基盤も、コーチとして必要です。
元スポーツ選手に必要なキャリアコーチング
プロのスポーツ選手が現役で活躍できる期間は限られています。引退したあとの過ごし方は個人差がありますが、ひとりの社会人として企業に勤務する例がよく知られています。
スポーツの世界から会社員の世界にうまく移行できるように、現役のときからキャリアコーチングが必要です。
どのように社会人として過ごすのか、どんな仕事に就くのか、専門家の協力を得ることが大切です。
キャリアコーチングの初期の段階は、自分の性格を分析するところから始まります。どのような性格なのかを知ることが、職種の選択によい影響を与えると考えられています。
次に、同じスポーツ選手の先輩たちが、引退後にどのような仕事に就いているのか研究することも重要です。
自分が希望するキャリアのイメージが見つかったら、そこへ向けて努力することになります。
キャリアコーチングの専門家がサポートしてくれるので、能力の向上などについて心配することはありません。適切な職種に就職できれば、現役時代よりも魅力的なキャリアを築くことも期待できます。
キャリアコーチングを受けてやりたいことの整理を
世の中の学生や社会人の方々は、将来どんな仕事に就こうか悩んでしまうことが結構多いのではないでしょうか。
学生はこれからどんな分野に進もうか考えながら日々学校で授業を受けているはずですし、すでに職に就いている社会人の方々で今の仕事に満足しておらず、転職を検討している方も決して少なくないでしょう。
しかし自分がどのような仕事に向いているか、なかなか客観的な判断ができないという方も多いです。家族や友達と相談しながら決めるのも一つの手段ですが、もしそのような方々が周囲にいないのなら、ぜひキャリアコーチングを受けてみることをおすすめします。
担当のキャリアコーチと一緒に将来のことをじっくりと話し合えば、自分のやりたいことが少しずつ整理できます。苦手分野を切り離して得意分野を見つけるなどの作業を行うことで、いくつかの仕事の分野に絞り込むことが可能です。
キャリアコーチングを行ってくれるサービスはインターネットで検索すればいくつも見つかりますし、値段も意外とかからないのでとても助かります。ぜひ探してみてください。
キャリアコーチングのアクションは資格取得だけなのか
キャリアコーチングのアクションは資格取得だけなのかと、甚だ疑問に思われている方も多いのではないでしょうか。
オンラインを活用して、様々な分野の知識をあれもこれもと欲張りすぎても、何か、一つに的を絞ってキャリアコーチングを受けたいと考える人間のほうがかなり多いのが実情です。
それだけで仕事になるのかどうかという点において、資格を持っていることを強みにすることもできますが、反面どうもという部分もあるのも実情です。
転職を希望したら、このようなサービスを活用されることを考える方も多いようなのですが、高いものだと30万円以上の費用がかかります。オンライン動画を活用して、ビジネススキルをあげることもそうなのですが、お金をかけるとしても格安講座を活用されることが望ましいです。
というのも、自己啓発本などにもお金をかけすぎず、インターネットを活用して情報収集が望ましいのですが、あれもこれもとなるよりも、こういった知識があると望ましいことを中心に自分のキャリアコンサルティングを自己分析する必要がありそうです。
オンラインでキャリアコーチングを受けるメリット
高度化していく社会の中で高い報酬を得て業務を遂行していく上では、自らのキャリアデザインを行なっていかなければなりません。
ですが、自分だけの力でそのキャリアを構築していくのは限界があるため、キャリアコーチングという形でプロのコーチに依頼をして、そのガイドラインを示してもらいながらスキルアップを行なっていくことが有用となります。
そして多忙な日々の生活の中で隙間時間を利用してキャリアコーチングを受けることができるのが、オンラインでのサービスを利用することです。
オンラインであれば予め指定しておいた時間にキャリアのガイドラインを行ってくれるコーチとインターネットで繋がることができるので、移動や場所を選ぶことがありません。
自宅に居てもキャリアコーチングを受けることができるため、仕事と家事の合間でキャリアを形成して、そこからより社会的にも現在の職業的にも高いクラスへのステップアップを目指していくことができます。
キャリアコーチングは利用者目線の傾向が強い。
キャリアコーチングは従来型の転職エージェントと異なり、有料サービスであるのが一般的です。
転職エージェントは求人依頼をしている企業から対価を得るビジネスモデルですが、キャリアコーチングは利用者から直接費用を徴収しています。
その分、キャリアコーチングは利用者に寄り添った就職・転職サポートを行う傾向が強まります。
転職エージェントは求人を出している企業のために働きますから、求職者が企業に転職できることを何より重視します。ですから、自己分析の支援や業界・企業研究の支援に関わるよりも、求人の紹介や紹介企業の採用選考にパスするための対策に時間を割きます。
それに対し、キャリアコーチングの顧客は利用者ですから、きめ細かなカウンセリングやアドバイス、自己分析と業界・企業研究に基づいたマッチング、入社後のサポートなどに尽力する傾向があります。
すなわち、客観的な立場からコーチングが実施されます。その人が希望する生き方や人生設計も十分に検討し、最適なキャリア形成を一緒に考えていく姿勢を大切にします。
そのため、敢えて転職するのではなく、今いる職場で働き続けることや部署異動、独立なども視野に入れることも可能です。
キャリアコーチングの平均的な指導内容とは
キャリアコーチングの平均的な指導内容は、それぞれの立場に応じた様々なスキルや考え方を指導することです。
一般的に多くの企業人は企業に入社する際に、新入社員研修の形で様々な職場のルールや社会人の振る舞い、及び仕事の進め方を習得することになります。
しかしキャリアコーチングを受けるまでの間は仕事を進めながら個別に様々なルールやマナーを習得していくことが多く、全体的な法則に基づいた学習を行う機会が非常に少なくなっているのが実態です。
キャリアコーチングでは現在の新たなビジネスの進め方を認識するための指導や、新入社員研修のサイトのギャップなどを埋める費用を習得することが多いものです。
その他にもビジネスマナーの変化点や進め方等の再認識などを行うものとなっており、これを確実に習得することが重要なポイントとなっています、
一般的にはこれらの研修に参加することで新入社員が現在受けている教育との違いを認識し、その指導を適切に行うためのスキルを学ぶことが可能です。
キャリアコーチングは効果的に稼げるものばかりではない
近年ではキャリアコーチングが注目を集めるようになっており、管理職や業務経験を持った生徒を集めて様々なスキルアップを指導するところが人気を博しています。
そのため多くの指導者がキャリアコーチングを行いお金を稼ごうと考えていることが多いのですが、実際にはその全てが人気を集めるものではなく、そのやり方により違いが現れる事は少なくありません。
多くの生徒が求める成果は、管理職や職場のリーダーとなる上で必要なスキルを身に付けることです。
その内容は精神的な要素もあれば仕事を円滑に進める上での技術的な能力も含まれます。
精神的な要素の場合には自分自身をマネジメントする能力を高めることが必要であり、これらは単純にコーチングだけで実現できるものではありません。
熟練した研修のカリキュラムを経て、経験則的に学ぶことが必要なものです。
キャリアコーチングが稼げると考えている人の多くは、マニュアル通りのスキルを身に付けることで効果を得ることができると考える傾向が多いのですが、実際にはその他にも様々なトレーニングを含めることが大切です。
若い選手も活用しているキャリアコーチング
キャリアコーチングは、サラリーマンやOLだけでなくスポーツ選手も活用しています。
キャリアコーチングでは、将来設計で悩んでいる相談者に対してプロのコーチがマンツーマンで対応します。
ビジネスの世界で生きている人から若い選手まで、多くの人がキャリアコーチングを利用しています。
相談者の様々な悩みに対して質問を行い、課題や問題を洗い出します。
丁寧なヒアリングをおこない、相手に寄り添いながら情報を整理します。
キャリアコーチは能力開発や転職など、幅広い領域でトレーニングを受けているプロです。
新しい仕事を探している場合は相手の能力や価値、ワークスタイルを特定するために力を尽くします。
組織のリサーチや面接、履歴書の作成も鉄だって相談者を支援します。
キャリアコーチは現状を分析して現在の立ち位置を把握し、将来のキャリア設計を手伝います。
専任のコーチがマンツーマンでキャリア設計や自己分析を支援するため、徹底して将来を見据えられます。
キャリアコーチングを上手に活用するための秘訣
最近は、日本でもキャリアコーチングが注目を集めています。
社会を取り巻いている環境が大きく変化し、働き方改革も進んでいる状況です。
キャリアアップのために転職する人も増え、様々な転職支援サービスも登場しています。
キャリアコーチングでは、プロのキャリアコーチがマンツーマンで相談を受けます。
サービスを上手に活用するためには、事前に秘訣を確認します。
キャリアコーチングは、自己分析やキャリアプランニングなど様々な内容を含みます。
深い自己分析を行って、自分の価値や目標を洗い出します。
自己分析のステップが終わると、将来のキャリアプランを立てます。
キャリアプランは、短期の目標から長期の目標まで詳しく設定します。
転職サポートの中に、キャリアコーチングが含まれているサービスもあります。
面接対策や職務履歴書の添削など幅広いサポートも提供されています。
経験豊富なプロに相談できるので、違う視点から仕事の能力を把握できます。
無料のキャリアコーチングで成し遂げられること
キャリアコーチングは、個人のキャリア形成をサポートするプロセスです。
社会人として成長したい人や将来のキャリアに悩んでいる人を対象に、専門的な知識と経験を持つコーチがアドバイスを行います。
中には無料のものもあり、人気を集めています。
キャリアコーチングでは自己分析を行いますが、自分の能力や適性、興味や関心を客観的に見つめなおし、将来の目標を明確にします。
自分の強みは何か、どの分野で活躍したいかなど、自分のキャリアについて考えるきっかけとなるに違いありません。
目標に向かって具体的なアクションプランを作ります。
どんな仕事や勉強をすれば目標に近づけるのか、どんなスキルを身につける必要があるのかを考えます。
経験豊富なコーチからのアドバイスを受けながら、自分のキャリアの可能性を広げていくことができるでしょう。
実際に行動に移していくところまでやります。
もちろん計画通りに進めていけば良いですが、途中で思い通りにいかないこともあるかもしれません。
そんな時にはコーチからのサポートを受けながら、自己成長を促進していきます。
こうした過程を通して、スキルアップへと繋げていくことが可能です。